অনলাইন ডেস্ক, এটিভি সংবাদ //কোনো কারণে বুকে ব্যথা শুরু হলেই উদ্বেগ বেড়ে যায় সবার মনে। সেই ভয়ের মুহূর্তে কেউ কেউ আবার এমন কাজ করে বসেন, যা তখন না করলেই ভালো। read more
অনলাইন ডেস্ক, এটিভি সংবাদ // শুধু আরামের জন্য নয়, ভালো ঘুম শরীর ও মনের সুস্থতার ভিত্তি। অথচ আমরা অনেকেই না বুঝেই এমন কিছু অভ্যাস গড়ে তুলি, যা ধীরে ধীরে ঘুমের
অনলাইন ডেস্ক, এটিভি সংবাদ // চোখ লাল হওয়া, শুষ্ক লাগা বা সকালে ঘুম থেকে উঠে চোখ ফুলে থাকা—এই সমস্যাগুলো অনেকের কাছেই পরিচিত। বেশির ভাগ সময় আমরা এগুলোকে কম ঘুম, অতিরিক্ত
অনলাইন ডেস্ক, এটিভি সংবাদ // ডিপ্রেশন বা মানসিক অবসাদ কোনো সাধারণ মনখারাপ নয়, এটি একটি বাস্তব মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অসুখ। যেমন শরীর অসুস্থ হতে পারে, তেমনই মনও অসুস্থ হতে পারে—আর সেটিকে
অনলাইন ডেস্ক, এটিভি সংবাদ // গ্রিন টি একটি কম ক্যালরিযুক্ত পানীয়, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলো পরিবেশ দূষণ, ধূমপানসহ ভেতরের ও বাইরের নানা কারণে হওয়া কোষের ক্ষতি প্রতিরোধে সাহায্য করে।
অনলাইন ডেস্ক, এটিভি সংবাদ // অনিয়মিত মাসিক, তলপেটের ব্যথা বা অস্বাভাবিক ক্লান্তি—এই ধরনের সমস্যাকে অনেক নারীই তেমন গুরুত্ব দেন না। বেশির েভাগ সময় ভাবা হয়, এগুলো সাময়িক বা স্বাভাবিক পরিবর্তন।
অনলাইন ডেস্ক, এটিভি সংবাদ // মুখে বারবার ব্রণ ওঠা বর্তমানে খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। বেশিরভাগ সময় আমরা এর জন্য দোষ দিই তেল-মসলাযুক্ত খাবার, মানসিক চাপ, হরমোনের ওঠানামা বা ত্বকের ভুল
অনলাইন ডেস্ক, এটিভি সংবাদ // আমাদের মধ্যে অনেকেই নানা ব্যস্ততায় দুপুরে খাবার না খেয়ে এড়িয়ে যান। আর এই ভুলটা করেন বলেই বিপদ বাড়ে। কিন্তু তারা এটা বুঝতেও পারেন না। তাই
