পুষ্টিগুণে ভরপুর হলেও কিডনির জন্য খারাপ হয় যেসব খাবার
মানবদেহে কিডনির কাজ ফিল্টারের মতো।
রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখতে পাকা কলা, কমলালেবু, ডাবের পানি, কিউয়ি খান অনেকে। কিন্তু পুষ্টিবিদরা বলছেন, এই ধরনের খাবারে পটাশিয়ামের পরিমাণ বেশি। কিডনি এমনিতে পটাশিয়ামের সমতা বজায় রাখে। কিন্তু এই খনিজের পরিমাণ অতিরিক্ত হয়ে গেলে কিডনির ওপর চাপ পড়ে। কিডনির ফিল্টার করার ক্ষমতা শ্লথ হয়ে যায়। পরবর্তীকালে অনিয়মিত হৃৎস্পন্দন বা অ্যারিদমিয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।
এটিভি সংবাদ// এস এম