https://Dingdong77game.com https://www.olimpiocotillo.com/ https://www.rdcongoleopardsfoot.com/ https://takeoveranddestroy.com/ https://plaintextebooks.com/ https://moderate-ri.org/ https://addictedtoseries.com/ https://nasstimes.com/ https://ellenlanyon.com/ https://axres.com/ https://hbfasia.org/ https://pavlograd-official.org/ https://ape77slot.com/ https://ape77sport.com/ https://christopheranton.org/ https://eriksmith.org/ https://jaytotoslot.org/ https://mexicovolitivo.com/ https://www.dirtyjokepost.com/ https://bobasportgame.org/ https://139.180.186.42/dingdong77/ https://jaytoto.org/ https://superanunciosweb.com/ খেজুরের রস কিভাবে খেলে মিলবে উপকার - atv sangbad খেজুরের রস কিভাবে খেলে মিলবে উপকার - atv sangbad খেজুরের রস কিভাবে খেলে মিলবে উপকার - atv sangbad
শনিবার, ১৬ মে ২০২৬, ০৮:৫৯ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম
তানোরে জেলেদের বিকল্প কর্মসংস্থানে ১৮টি বকনা বাছুর বিতরণ কবি নজরুল ১২৭তম জন্মজয়ন্তী উদযাপন উপলক্ষে স্থান পরিদর্শন করলেন মাননীয় ডিসি সাহেব মিসস লুৎফুন নাহার। পশ্চিমবঙ্গ ইস্যু ও বাণিজ্য চুক্তির প্রতিবাদে রাজধানীতে জমিয়তের বিক্ষোভ মিছিল কুলাউড়ায় স্কুল ফিডিংয়ে নিম্ন মানের খাদ্য বিতরণের অভিযোগ কুলাউড়ায় স্কুল ফিডিংয়ে নিম্ন মানের খাদ্য বিতরণের অভিযোগ কুলাউড়ায় মনু নদী থেকে উদ্ধার ভারতীয় নাগরিকের মরদেহ হস্তান্তর ঘোড়াঘাটে নদীর পানিতে ডুবে বৃদ্ধের মৃত্যু গাইবান্ধায় অবশেষে গ্রেপ্তার দেনমোহরানা নিয়ে ভেলকিবাজি দেখানো সেই গোফ্ফার কাজী লামায় তামাক বোঝাই ট্রাক দুর্ঘটনা : চালক আহত রাজশাহী উন্নয়ন কর্তৃপক্ষ (আরডিএ) সহকারী প্রকৌশলী শেখ কামরুজ্জামান এর আপত্তির ভিডিও সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ভাইরাল

খেজুরের রস কিভাবে খেলে মিলবে উপকার

অনলাইন ডেস্ক, এটিভি সংবাদ / ১৮ Time View
Update : মঙ্গলবার, ১৬ ডিসেম্বর, ২০২৫, ৬:৩৭ অপরাহ্ন
খেজুরের রস কিভাবে খেলে মিলবে উপকার
খেজুরের রস কিভাবে খেলে মিলবে উপকার

অনলাইন ডেস্ক, এটিভি সংবাদ//

শীতকাল মানেই লোভনীয় খেজুর রস। শীত যত বাড়তে থাকে, এই রসের চাহিদা তত বাড়তে থাকে। তবে শুধু খেতেই ভালো নয়, খেজুরের রস খুব উপকারীও। এতে প্রচুর পরিমাণে এনার্জি রয়েছে।

চিকিৎসকরা জানান, খেজুরের রস কাঁচা খাওয়া যায়, আবার জ্বাল দিয়ে গুড় তৈরি করেও খাওয়া যায়।

 

আখের গুড়ের থেকেও বেশি মিষ্টি খেজুরের গুড়। সেই সঙ্গে পুষ্টিকর এবং সুস্বাদুও।
একজন সুস্থ মানুষ সকালে এক থেকে দুই গ্লাস খেজুরের রস খেতে পারেন।

খেজুরের রস যেহেতু খোলা অবস্থায় গাছ থেকে সংগ্রহ করা হয়, তাই এতে জীবাণু থাকতে পারে। কাজেই রস হালকা আঁচে ফুটিয়ে নিয়ে খাওয়া ভালো।

এটিভি/আরএইচ/


আপনার মতামত লিখুন :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আরো সংবাদ